第一名，TEX MEX

含有TEX MEX調(diào)料的美食

　　作料是世界各國(guó)美食重要的組成部分，西班牙作料很多，其中有一樣作料，對(duì)于中國(guó)人而言極其陌生和難以享用。作料的西班牙語(yǔ)名字叫“TEXMEX”，中文發(fā)音應(yīng)為：忒科斯美科斯。這種作料最大的特點(diǎn)就是“臭”，但是其臭味既不同于奶酪的臭，也不同于中國(guó)皮蛋的臭，它的臭味特征就是“狐臭”(腋臭)。

　　西班牙的餐廳里、普通人家里時(shí)常彌漫這種狐臭的作料味。據(jù)一位西班牙廚師介紹說(shuō)，這種作料主要用于各種肉類(lèi)和生菜上，西班牙料理中炸豬排、牛排在炸熟后均在肉的表面涂上一層厚厚的狐臭味作料。有時(shí)在色拉菜里也攪拌著這種作料。

　　廚師說(shuō)，這個(gè)作料的配方里有二十多種天然植物，發(fā)出“臭味”的是一種叫Comino的小種子，這種小種子在西班牙和中南美洲國(guó)家都盛產(chǎn)，尤其是墨西哥。盛產(chǎn)這種種子的國(guó)家的民眾對(duì)于這個(gè)味道不僅習(xí)以為常，還“愛(ài)不釋口”。

　　歐洲白人都有狐臭，對(duì)此味習(xí)以為常。中國(guó)人大部分人不喜歡這個(gè)味道。記者曾經(jīng)為許多來(lái)自中國(guó)的食客推薦品嘗該作料制作出的料理，但結(jié)果讓他們反胃，甚至嘔吐。其實(shí)中國(guó)人并不怕臭，中國(guó)的“臭乳腐”、“臭豆腐”、“臭冬瓜”也堪稱(chēng)奇臭無(wú)比。但是中國(guó)式的“臭”也讓歐洲人皺眉。那位西班牙廚師對(duì)記者說(shuō)，他也在研究中國(guó)食品中的“臭”，并且得出許多心得和體會(huì)：“凡是臭的東西都極有營(yíng)養(yǎng)，這一點(diǎn)為中西雙方食物的共同點(diǎn)，只是中西雙方食物的臭法不一樣�！睆N師說(shuō)，他準(zhǔn)備舉辦一個(gè)“全臭”料理展示會(huì)，把中國(guó)的“臭味食品”和西班牙的“臭味食品”同時(shí)介紹給兩國(guó)食客，目的是通過(guò)“臭味”增進(jìn)了解，尤其是了解兩國(guó)的飲食習(xí)慣和美食。

　　廚師最后對(duì)記者說(shuō)，那個(gè)狐臭味作料還有一個(gè)功能就是壯陽(yáng)，因此受到西班牙中年男性的青睞。

第二名，腌鯡魚(yú)罐頭

腌鯡魚(yú)罐頭

　　對(duì)瑞典人而言，每年的夏末秋初之際是—年中最美好的時(shí)光。這時(shí)候，天空湛藍(lán)，微風(fēng)和煦，陽(yáng)光充足，而瑞典人最鐘愛(ài)的美食，世上最臭的佳肴——瑞典腌鯡魚(yú)也在這時(shí)候悄然上市了。

　　瑞典腌鯡魚(yú)是一種散發(fā)著惡臭、味道偏酸的罐裝食品。每年4~6月鯡魚(yú)產(chǎn)卵的時(shí)候，漁民們打撈起數(shù)百?lài)嶖E魚(yú)，為腌制鯡魚(yú)準(zhǔn)備好原料。腌制鯡魚(yú)的獨(dú)特之處在于自然發(fā)酵。為了保證鯡魚(yú)不會(huì)在發(fā)酵過(guò)程中腐爛變質(zhì)，制作者們總是把剛打撈上來(lái)的鯡魚(yú)放在濃鹽水中用文火煮過(guò)，再裝入罐頭中任其自然發(fā)酵。據(jù)說(shuō)，這套腌制鯡魚(yú)的工藝已經(jīng)流傳了近300年，當(dāng)初漁民們也是為了省錢(qián)才想出自然發(fā)酵腌制鯡魚(yú)的方法，因?yàn)檫@樣耗費(fèi)的鹽會(huì)少一些。

　　到了8月中旬，罐頭里的鯡魚(yú)變得黏稠多汁，罐頭中的氣體也因?yàn)轹E魚(yú)發(fā)酵而膨脹，把罐頭撐得鼓鼓的，這就代表鯡魚(yú)已經(jīng)腌熟，可以上市了。腌鯡魚(yú)最大的特點(diǎn)是其無(wú)所不在、難以消散的惡臭。沒(méi)吃過(guò)腌鯡魚(yú)的人常因?yàn)樗�刺鼻的惡臭而掩鼻，瑞典政府也�?guī)定不許在住宅區(qū)內(nèi)開(kāi)啟鯡魚(yú)罐頭，因?yàn)轹E魚(yú)之臭實(shí)在難以消散。

　　盡管如此，瑞典人對(duì)腌鯡魚(yú)還是愛(ài)不釋口，他們會(huì)推薦每一個(gè)外國(guó)人品嘗“臭名昭著”的鯡魚(yú)罐頭，自己則在夏天逝去的短短時(shí)間內(nèi)消費(fèi)掉數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的鯡魚(yú)罐頭。老道的食客總是把鯡魚(yú)罐頭置于水中后再打開(kāi)，這樣可以防止罐內(nèi)惡臭的氣體突然散出，還可避免濃稠惡臭的汁液四處噴濺。通常情況下，鯡魚(yú)罐頭只能儲(chǔ)存18個(gè)月，否則罐內(nèi)氣壓會(huì)越來(lái)越高，有可能爆炸。

　　在瑞典，每年8月的第3個(gè)星期四，人們會(huì)專(zhuān)門(mén)為品嘗鯡魚(yú)舉行派對(duì)，據(jù)說(shuō)這時(shí)候是腌鯡魚(yú)味道最好的時(shí)候。在溫暖的夏夜里，人們?cè)诨▓@里擺好桌椅，然后把一道道鯡魚(yú)端上桌，大飽口福，飲酒歌唱。人們往往就著土豆、洋蔥、酸奶油或是淡而無(wú)味的餅子吃鯡魚(yú)，細(xì)細(xì)咀嚼或大塊吞咽。當(dāng)然，口感濃烈的美酒也是人們開(kāi)鯡魚(yú)派對(duì)必不可少的“潤(rùn)喉劑”。

　　不過(guò)，歡快的鯡魚(yú)派對(duì)并不能驅(qū)散腌鯡魚(yú)的刺鼻之味。一個(gè)參加過(guò)這種晚會(huì)的外國(guó)人表示，晚會(huì)上彌漫著的鯡魚(yú)之臭，仿佛迎面襲來(lái)一堆臭肉上散發(fā)出的熱氣。這個(gè)外國(guó)人還說(shuō)，他的一個(gè)朋友對(duì)腌鯡魚(yú)一無(wú)所知，出席晚會(huì)時(shí)也不知道掩住鼻子，結(jié)果被熏得無(wú)比難受。

第三名，鰩魚(yú)片

鰩魚(yú)

　　鰩魚(yú)是韓國(guó)全羅道的頂級(jí)食材，最特別的就在於它會(huì)自行發(fā)酵，然后散發(fā)出強(qiáng)烈刺鼻的氨氣(廁所的味道)，也就是俗稱(chēng)的阿摩尼亞味，所以導(dǎo)游有特別警告，吃的時(shí)候千萬(wàn)別深呼吸，不然很容易發(fā)生意外呀！

　　但是，鰩魚(yú)味道雖然很臭，不過(guò)當(dāng)?shù)厝藚s愛(ài)不釋手，當(dāng)成婚喪喜慶等重要節(jié)日必備的美味佳肴，據(jù)說(shuō)它的臭味是第三名kiviak的5倍，納豆的14倍。

第四名，kiviak

kiviak

　　加拿大聯(lián)邦的發(fā)酵食物，先準(zhǔn)備一個(gè)海豹尸體挖去內(nèi)臟，然后在死去的海豹肚里放了放了 70,80只的海鳥(niǎo)，再埋起來(lái)發(fā)酵，接著聽(tīng)起來(lái)不可思議，要從鳥(niǎo)的肛門(mén)，吸食體內(nèi)的物質(zhì)。

　　原來(lái)居住在北極圈內(nèi)的居民，通過(guò)吃生肉來(lái)補(bǔ)充蔬菜攝入不足的情況，但逐漸的燒熟肉來(lái)吃的風(fēng)俗扎根了，從生肉來(lái)獲取維他命的機(jī)會(huì)就減少了，所有把這個(gè)kiviak 作為調(diào)味料涂在烤肉上食用，以此來(lái)達(dá)到補(bǔ)充維他命的目的，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是北極圈人民利用發(fā)酵犧牲物所生成的豐富的營(yíng)養(yǎng)素，最終獲得了維他命。

第五名，臭豆腐

臭豆腐

　　中國(guó)的臭豆腐聞起來(lái)臭、吃起來(lái)香，有些人對(duì)它敬而遠(yuǎn)之，有些人則將吃它當(dāng)成了一種嗜好。其實(shí)臭豆腐屬于發(fā)酵豆制品，制作過(guò)程中不僅會(huì)產(chǎn)生一定的腐敗物質(zhì)，還容易受到細(xì)菌污染，從健康角度考慮，還是少吃為好。

　　研究證明，豆制品在發(fā)酵過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生甲胺、腐胺、色胺等胺類(lèi)物質(zhì)以及硫化氫，它們具有一股特殊的臭味和很強(qiáng)的揮發(fā)性，多吃對(duì)健康并無(wú)益處。此外，胺類(lèi)存放時(shí)間長(zhǎng)了，還可能與亞硝酸鹽作用，生成強(qiáng)致癌物亞硝胺。

　　臭豆腐雖小，但制作流程卻比較復(fù)雜，必須經(jīng)過(guò)油炸、加鹵和發(fā)酵等幾道程序。在整個(gè)制作過(guò)程中，要求一直在自然條件下進(jìn)行，而且對(duì)溫度和濕度的要求非常高，一旦控制不好，很容易受到其它細(xì)菌的污染，輕者會(huì)引起人體胃腸道疾病，重者還會(huì)導(dǎo)致肉毒桿菌大量繁殖，產(chǎn)生一種有毒物質(zhì)———肉毒毒素。這是一種嗜神經(jīng)毒素，毒力極強(qiáng)，近年來(lái)曾報(bào)道過(guò)的臭豆腐中毒事件，就是由這種毒素引起的。

　　其實(shí)，臭豆腐也不是一無(wú)是處，它在制作過(guò)程中，能合成大量維生素B12。人體缺乏維生素B12，會(huì)加速大腦老化，容易引起老年性癡呆。不過(guò)，維生素B12在肉、蛋、奶、魚(yú)、蝦等很多動(dòng)物性食物中都存在，與這些優(yōu)點(diǎn)比起來(lái)，臭豆腐的缺點(diǎn)更應(yīng)該引起人們的注意。

　　如果真對(duì)臭豆腐難以割舍，建議大家吃時(shí)最好多吃新鮮的蔬菜和水果，它們含有的維生素C可阻斷亞硝胺生成。

第六名，番石榴

番石榴

　　喜愛(ài)熱帶水果的人對(duì)它一定不陌生. 在非洲，它的醫(yī)療功效早已聲名遠(yuǎn)播，在太平洋島嶼的婦女們利用番石榴的果肉，來(lái)做為臉部與身體的乳液. 番石榴含多種豐富的營(yíng)養(yǎng)素 (醣類(lèi)，維他命，礦物質(zhì)等等)，　使它具有潤(rùn)澤，賦活與保護(hù)肌膚的能力。

　　番石榴具有較高的營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值，含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分和有益物質(zhì)，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。

　　此外，番石榴還因富含維生素C而備受人們青睞。在長(zhǎng)時(shí)間的野外科學(xué)探險(xiǎn)考察活動(dòng)中，番石榴粉幾乎是不可缺少的必備品，它可以及時(shí)地補(bǔ)充人體對(duì)維生素C的需要量，能有效地避免由于維生素C缺乏而引起的疾病。不僅如此，番石榴還廣泛應(yīng)用于食品加工業(yè)，主要目的就是為了增加食品維生素C的含量，使食品的營(yíng)養(yǎng)得以強(qiáng)化和提高。

　　番石榴不但是生食的鮮果，藥用價(jià)值也很顯著，如具有降血糖的功效，在國(guó)外常用來(lái)治療糖尿病。實(shí)驗(yàn)表明，糖尿病患者經(jīng)常食用番石榴，對(duì)于病癥的減輕有明顯的輔助治療作用。但是，因番石榴甘溫而澀并且含有鞣質(zhì)，食之可以止瀉多食容易導(dǎo)致便秘，所以，患有便秘或者內(nèi)有火氣者不宜食用。此外，番石榴的樹(shù)皮、根、葉也可入藥，用來(lái)治療某些病癥。

第七名，榴蓮

榴蓮

　　榴蓮在泰國(guó)最負(fù)有盛名，被譽(yù)為“水果之王”。它氣味濃烈、愛(ài)之者贊其香，厭之者怨其臭，因而，旅館、火車(chē)、飛機(jī)和公共場(chǎng)所是不準(zhǔn)帶進(jìn)的。榴蓮雖臭，但是從未吃過(guò)榴蓮的人只要首次大膽嘗試第一口后，甜美沁心的食味卻會(huì)教你越吃越想吃。許多觀(guān)光客在嘗到過(guò)榴蓮的美味后，都會(huì)回味無(wú)窮，甚至上癮，因此現(xiàn)在每年泰國(guó)榴蓮銷(xiāo)到世界各地，特別是香港、臺(tái)灣、日本和歐美等國(guó)，現(xiàn)在也開(kāi)始銷(xiāo)往中國(guó)。

　　榴蓮為卵圓球形，一般重約二公斤，外面是木質(zhì)狀硬殼，內(nèi)分?jǐn)?shù)房，每房有三、四粒如蛋黃大小的種子，共有十至十五枚，種子外面裹一層軟膏就是果肉，為乳黃色。味道甜而噴香。

　　從表皮可認(rèn)識(shí)榴蓮的優(yōu)劣，凡錐形刺粗大而疏者，一般都發(fā)育良好，果粒多，果肉厚而細(xì)膩；如刺尖細(xì)而密，則果粒，果肉薄而肉質(zhì)粗。

　　榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。榴蓮屬熱性水果，因而吃過(guò)榴蓮后九個(gè)小時(shí)內(nèi)禁忌喝酒。榴蓮全身都是寶，果核可煮和烤著吃，味道象煮得半熟的甜薯，榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類(lèi)，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類(lèi)營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。煮榴蓮的水能治療皮膚敏感性的瘡癢。榴蓮殼與其他化學(xué)物可合成肥皂，還能用作皮膚病藥材。