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居家生活離不開(kāi)的蔬菜種類(lèi)排行榜
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白菜
白菜-居家生活離不開(kāi)的蔬菜種類(lèi)排行榜

白菜原產(chǎn)于我國(guó)北方,俗稱(chēng)大白菜。引種南方,南北各地均有栽培。十九世紀(jì)傳入日本、歐美各國(guó)。白菜種類(lèi)很多,北方的大白菜有山東膠州大白菜、北京青白、天津綠、東北大矮白菜、山西陽(yáng)城的大毛邊等。

白菜原產(chǎn)于我國(guó)北方,俗稱(chēng)大白菜。引種南方,南北各地均有栽培。十九世紀(jì)傳入日本、歐美各國(guó)。白菜種類(lèi)很多,北方的大白菜有山東膠州大白菜、北京青白、天津綠、東北大矮白菜、山西陽(yáng)城的大毛邊等。

蕓苔屬(Brassica)蔬菜,學(xué)名Brassica pekinensis。葉可食。

十字花科蕓薹屬一年生、二年生草本植物。包括結(jié)球及不結(jié)球兩大類(lèi)群。

兩種廣泛栽培的十字花科(Brassicaceae)植物的統(tǒng)稱(chēng)。北京白菜(Brassica pekinensis)又稱(chēng)大白菜、結(jié)球白菜;葉淺綠色,有皺,葉球抱合緊密。其中一個(gè)類(lèi)型天津白菜,葉球細(xì)長(zhǎng),圓柱狀,高約45公分(18吋)。白菜在美國(guó)久已栽培,用作沙拉蔬菜。納帕白菜(Napa)葉球較短較粗,高30公分(12吋)。中國(guó)白菜(Brassica chinensis)又稱(chēng)中國(guó)芥菜、小白菜、不結(jié)球白菜;葉光澤,深綠色;葉柄厚,白色,脆;不形成葉球;黃色的菜心很受歡迎。所有白菜均味美鮮嫩,故能與許多食物搭配食用。韓國(guó)泡菜是到處可見(jiàn)的食品,常用白菜制成。

白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜,味道鮮美可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,素有“菜中之王”的美稱(chēng),為廣大群眾所喜愛(ài)。由蕓薹演變而來(lái)。以柔嫩的葉球、蓮座葉或花莖供食用。栽培面積和消費(fèi)量在中國(guó)居各類(lèi)蔬菜之首。

 

南方的大白菜是北方引種的,其品種有烏金白、蠶白菜、雞冠白、雪里青等,都是優(yōu)良品種。白菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和鈣、磷等礦物質(zhì)以及大量粗纖維,用于燉、炒、熘、拌以及做餡、配菜都可以。特別是白菜含較多維生素,與肉類(lèi)同食,既可增添肉的鮮美味,又可減少肉中的亞硝酸鹽和亞硝酸鹽類(lèi)物質(zhì),減少致癌物質(zhì)亞硝酸胺的產(chǎn)生。正如俗語(yǔ)說(shuō)的:“肉中就數(shù)豬肉美,菜里唯有白菜鮮!卑撞顺┦焓持,還可以加工為菜干或制成腌制品,例如山東日照的“京冬菜”就是用白菜制作的名聞全國(guó)的地方特產(chǎn)。 大白菜,在西方又稱(chēng)“北京品種白菜”,即結(jié)球白菜,在粵語(yǔ)里叫紹菜。大白菜有寬大的綠色菜葉和白色菜幫。多重菜葉緊緊包裹在一起形成圓柱體,多數(shù)會(huì)形成一個(gè)密實(shí)的頭部。被包在里面的菜葉由于見(jiàn)不到陽(yáng)光綠色較淡以至呈淡黃色。 大白菜耐儲(chǔ)存,所以中國(guó)的老百姓特別是中國(guó)北方老百姓對(duì)白菜有特殊的感情。在經(jīng)濟(jì)困難的時(shí)期,大白菜是他們整個(gè)冬季唯一可吃的蔬菜,一戶人家往往需要儲(chǔ)存數(shù)百斤白菜以應(yīng)付過(guò)冬,因此白菜在中國(guó)演變出了燉、炒、腌、拌各種燒法。冬季在最低氣溫為-5℃左右時(shí),大白菜完全可以在室外堆儲(chǔ)安全過(guò)冬,外部葉子干燥后可以為內(nèi)部保溫。如果溫度再低,則需要窖藏。不過(guò)在過(guò)于寒冷的北方還有另外幾種冬季儲(chǔ)存白菜的方法,如在朝鮮北方和中國(guó)東北東部腌制朝鮮冬菜,在中國(guó)東北西部、內(nèi)蒙東部和河北北部寒冷以前又缺乏食鹽的地區(qū)習(xí)慣用漬酸菜的方法等儲(chǔ)存白菜。 由于大白菜是在秋季玉米收獲后播種,初冬收獲,產(chǎn)量大,管理容易,但儲(chǔ)存需要占地,所以收獲期間同時(shí)上市價(jià)格非常便宜,一些商家在促銷(xiāo)商品時(shí)常用“某某商品白菜價(jià)”的口號(hào)應(yīng)容其廉價(jià)。 大白菜品種繁多,基本有散葉型、花心型、結(jié)球型和半結(jié)球型幾類(lèi),主要品種有: 以天津?yàn)榇淼拇筮\(yùn)河沿岸有三、四百年種植歷史的青麻葉(天津綠),綠色菜葉較多,幫薄,纖維少,葉內(nèi)柔嫩。《靜?h志》中曾寫(xiě)道“昔周颙(南朝齊人)稱(chēng)鄉(xiāng)味之美,春初早韭,秋末晚菘是也,味美而食久,運(yùn)河沿岸產(chǎn)者最良。” 黃色菜葉為主的品種又稱(chēng)黃芽白菜、黃芽菜、黃芽白,有南北兩種。黃芽菜清朝光緒二十四年(1898年)《津門(mén)紀(jì)略》中記有“黃芽白菜,勝于江南冬筍者,以其百吃不厭也”,以至其又有“北筍”之稱(chēng)。 在臺(tái)灣種植的臺(tái)灣白菜也是大白菜的一種,比北京大白菜細(xì)一些。

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