扁桃即杏仁。原產(chǎn)於西南亞的一種喬木及其可食種子或堅(jiān)果。學(xué)名Prunusdulcis。堅(jiān)果有甜仁型和苦仁型。甜仁型扁桃是可食型堅(jiān)果,可烹食,或用制扁桃油或扁桃粉。扁桃植株較桃樹略大,壽命也較長,花鮮豔,未成熟果外形與桃相似,成熟時(shí)革質(zhì)外殼裂開并向外翻卷,露出果核。
扁桃即杏仁。原產(chǎn)於西南亞的一種喬木及其可食種子或堅(jiān)果。學(xué)名Prunusdulcis。堅(jiān)果有甜仁型和苦仁型。甜仁型扁桃是可食型堅(jiān)果,可烹食,或用制扁桃油或扁桃粉。扁桃植株較桃樹略大,壽命也較長,花鮮豔,未成熟果外形與桃相似,成熟時(shí)革質(zhì)外殼裂開并向外翻卷,露出果核。
扁桃屬薔薇科(Rosaceae)桃屬(Amygdabus),是一種珍貴的干果,也是主要的木本油料樹種扁桃仁含糖2%~10%、脂肪47%~61%、粗蛋白28%,其粗蛋白含量高于仁用杏(24.9%)、核桃(15.4%)和葵花籽(23.1%),含無機(jī)鹽2.9%~5.0%、單寧物質(zhì)0.17%~0.60%、粗纖維2.46%~3.48%;扁桃仁所含的8種人體必需氨基酸占氨基酸總量的28.3%,總量高于核桃和雞蛋。所含的8種人體必需氨基酸中纈氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸和色氨酸含量均高于牛肉;此外,扁桃仁中還古有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、杏仁素酶、苦杏仁甙、消化酶、多種礦質(zhì)元素和微量元素;扁桃仁中核黃素(VB2)和生育酚(Vε)含量高于花生和核桃,生育酚含量是核桃的19倍,硫胺素最多的是普通扁桃。
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