伊通地處吉林省水稻主產(chǎn)區(qū),伊通河水土肥沃,獨(dú)特的地理位址,適宜的環(huán)境氣候條件,生長(zhǎng)出口感好.色澤光亮.飯香濃郁的伊通大米。特別是伊通河水灌溉的東尖大米,顆粒豐滿(mǎn),質(zhì)地堅(jiān)硬,色澤青白、透明純凈,燜出的飯,湯似鮮乳,米如油注,飯質(zhì)柔軟,香味襲人,在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)知名度很高。
伊通地處吉林省水稻主產(chǎn)區(qū),伊通河水土肥沃,獨(dú)特的地理位址,適宜的環(huán)境氣候條件,生長(zhǎng)出口感好.色澤光亮.飯香濃郁的伊通大米。特別是伊通河水灌溉的東尖大米,顆粒豐滿(mǎn),質(zhì)地堅(jiān)硬,色澤青白、透明純凈,燜出的飯,湯似鮮乳,米如油注,飯質(zhì)柔軟,香味襲人,在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)知名度很高。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:大米中含碳水化合物75%左右,蛋白質(zhì)7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,并含有豐富的B族維生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白質(zhì)主要是米谷蛋白,其次是米膠蛋白和球蛋白,其蛋白質(zhì)的生物價(jià)和氨基酸的構(gòu)成比例都比小麥、大麥、小米、玉米等禾谷類(lèi)作物高,消化率66.8%-83.1%,也是谷類(lèi)蛋白質(zhì)中較高的一種。
食材功效:中醫(yī)認(rèn)為大米味甘性平,具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效,稱(chēng)譽(yù)為“五谷之首”,是中國(guó)的主要糧食作物,約占糧食作物栽培面積的四分之一。世界上有一半人口以大米為主食。大米,入脾、胃、肺經(jīng),具有補(bǔ)中益氣、滋陰潤(rùn)肺、健脾和胃、除煩渴的作用。古代養(yǎng)生家還倡導(dǎo)“晨起食粥”以生津液,因此,因肺陰虧虛所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。經(jīng)常喝點(diǎn)大米粥有助于津液的生發(fā),可在一定程度上緩解皮膚干燥等不適。煮粥時(shí)若加點(diǎn)梨,中醫(yī)養(yǎng)生效果更好。
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