武安小米,河北省邯鄲市武安市特產(chǎn),武安是中國小米之鄉(xiāng),武安小米以色澤微黃,粒小,糊鍋易爛,入口綿甜襦香營養(yǎng)豐富而深受消費(fèi)者歡迎。
武安小米營養(yǎng)價(jià)值極高,蛋白質(zhì)含量約為9.2—14.3%,高于大米和玉米,粗脂肪含量3.0—4.6%略低于面粉,十倍于大米,氨基酸種類齊全,特別是人體所需要的色氨酸、蛋氨酸的含量很高,每千克小米中含色氨酸192毫克,蛋氨酸297毫克,并含有豐富的維生素,可暖胃養(yǎng)人,舒緩筋骨,止煩解渴,益氣補(bǔ)中,常年食用可延年益壽,當(dāng)?shù)貗D女生小孩后,會吃小米粥加雞蛋來下奶和補(bǔ)養(yǎng)身子。