湖南郴州市一名51歲女子盲目養(yǎng)生，在家將20多種水果混合榨汁，簡(jiǎn)單過濾后注射到靜脈，導(dǎo)致全身感染嚴(yán)重，經(jīng)過5天搶救，脫離危險(xiǎn)。另一名與果汁養(yǎng)生有關(guān)的女士就沒有這么幸運(yùn)了。34歲的北京女子林麗(化名)長(zhǎng)期喝自己代理的同一款果汁。近日，林麗感冒高燒數(shù)天，始終沒有去醫(yī)院看病，喝著果汁、吃著產(chǎn)品，任由發(fā)燒，“她說她老師說這是身體在排毒”，終因肺部嚴(yán)重感染搶救無效死亡。

　　兩起新增的養(yǎng)生悲劇，實(shí)在讓人痛心，在科學(xué)昌明的當(dāng)下，在媒體不斷辟謠養(yǎng)生誤區(qū)的今日，為何這樣的悲劇一再上演？幾十年來，一些奇葩養(yǎng)生法都曾經(jīng)風(fēng)靡一時(shí)。雞血療法、甩手療法、喝紅茶菌、喝綠豆湯、生吃茄子……這些曾經(jīng)被傳得神之又神的養(yǎng)生高招，如今都已經(jīng)被證實(shí)毫無療效，甚至有害健康�？墒牵孑怵B(yǎng)生換個(gè)馬甲，換個(gè)方式，換個(gè)說法，換個(gè)地盤，就可以再次招搖過市。可怕的是，每一種匪夷所思的養(yǎng)生模式，明明違背醫(yī)學(xué)常識(shí)，總是信者眾多。養(yǎng)生演變?yōu)椤皻⑸�，也無法阻擋有人往這養(yǎng)生的坑里跳。

　　“注射果汁”和“喝果汁排毒”或許是個(gè)案，但反映的確是一種普遍的養(yǎng)生亂象。養(yǎng)生科普工作的急迫性如今更加凸顯。讓更多人摸準(zhǔn)科學(xué)養(yǎng)生的脈，不再上假養(yǎng)生的當(dāng)，依舊是一個(gè)嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)課題。對(duì)熱衷養(yǎng)生一族來說，也應(yīng)該自覺地遠(yuǎn)離各種各樣的養(yǎng)生謠言，迷途知返，不要再拿自己的身體和生命當(dāng)“試驗(yàn)田”。（侯江）