一片小小的面膜往往能在短時間內改變你的皮膚和氣色，讓你理直氣壯的在各個社交場合游刃有余。面膜的種類也是不勝枚舉，免洗的、布織布的、啫喱的、睡眠的，不同的面膜滿足了不同的欲求。

　　首先，我們先要明確一下什么樣的面膜最適合自己。面膜是起源于皮膚科，是當時用來治療而意外發現的副產品。因此面膜的保養原理很簡單，就是利用面膜隔絕空氣，讓肌膚暫時處于一種真空的狀態，防止水分的蒸發，而讓養分充分深入。同時，這種暫時封閉的狀態，會使皮膚的溫度略有上升，面部的新陳代謝就會加速，皮膚對養分的吸收能力就會加強。

　　了解了這一點我們就可以挑選面膜了。從功能分，我們很好挑選，因為這完全是根據你皮膚的需要決定的。而根據面膜的質地選擇，則大有講究。目前比較普遍的面膜有三種，膏狀、織布狀和啫喱狀。如果MM的皮膚比較松弛，那么請不要選擇膏狀的面膜，因為膏狀的面膜屬于硬膜，干透后是緊貼皮膚的，如果皮膚比較松弛，在敷面膜的期間又不太注意，那么就很容易滋生皺紋。這種膚質的MM更應該選擇啫喱狀的，因為這種面膜的保濕性更好，也比較服帖，即使敷過了頭也不要緊。如果是敏感膚質的MM，則千萬要慎用泥狀面膜，因為泥狀面膜多是清潔和去角質的功效，所以很容易過敏。如果是油性皮膚的MM，不織布的面膜則更加合適，因為這種面膜一般含有大量的精華和營養成分，會使油性皮膚水油平衡。

　　在挑選完了面膜以后，我再來跟大家分享一下敷面膜的技巧和心得：

　　1、很多MM認為敷面膜是為了救急，面膜的確是有快速補水和美白的效果，但即使為了補救也不能忽略必要的護膚程序。面膜前必須要做好的就是潔面。因為面膜是為了給肌膚造成一個封閉的空間來集中的補水和補充營養，但如果臉部清潔沒有做好的話，封閉的條件反而會使灰塵憋在毛孔里，讓皮膚的灰塵更進一步的沉淀。

　　2、面膜與爽膚水的先后順序一定要注意。在特別干燥的冬天，由于皮膚處于極度缺水的狀態，所以可以先拍爽膚水，將皮膚打好底再來敷面膜。如果是需要清洗的面膜，則應該先敷面膜再拍爽膚水。面膜的材質不同，爽膚水的順序也不同，如果是棉布型的面膜，則應該在之后拍爽膚水，因為棉布型面膜的營養比較充足，所以敷過之后皮膚可能并不能完全吸收，如果在之前就拍上了爽膚水，皮膚的吸水性就會更差，面膜的補水效果也就不那么明顯了。如果是膏狀的面膜則應該先敷爽膚水，因為膏狀面膜往往是清潔型的，會讓皮膚變得很干，所以先拍爽膚水會使皮膚敷過面膜后不那么緊繃。

 　3、面膜不要太貴，但一定要天天堅持，尤其是補水型面膜。雖然很多專家宣揚不要天天敷面膜，面膜不在多在于精，但事實上，從個人經驗來看，我認為面膜還是應該天天堅持敷才能達到更好的效果。我以前是個標準的小黑妞，毛孔還十分粗大，但自從堅持每天做面膜后，皮膚變得白皙透亮了很多，臉色也變得好起來了。但是天天堅持敷的面膜一定不能是膏狀面膜，也最好不要是無紡布的，而最好是啫喱的面膜。膏狀面膜更適合一周一次的深層清潔，無紡布更適合約會前的應急，啫喱的面膜則重在保濕，而且這種面膜大多價格便宜，所以用多了也不心疼。

　　4、面膜不一定非要敷在臉上，身上也可以敷面膜。很多MM總覺得面膜是只能敷在臉上的，而在寒冷干燥的冬季忽略了身體的補水。其實平價的面膜，完全可以用在身上，比很多潤體露都要好用。很多布質面膜里面有大量多余的精華液，MM們大多不舍得，而把他們用在臉上，其實如果敷了太多的精華液，我們的臉部也吸收不了，反而會為皮膚造成負擔，還不如用在身上，既為身體補了水，還不浪費。

　　5、按摩助吸收。很多人以為敷上面膜就算完了，其實敷面膜的時候完全可以加入按摩的手法，特別是敷不織布面膜的時候，因為此時臉上停留了大量的精華液，按摩會促進新陳代謝，促進皮膚的吸收，使面膜的功效事半功倍。