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腦齡測(cè)試:你的大腦衰老了嗎?
腦齡即腦年齡。人的年齡可有實(shí)際年齡、生理年齡和腦年齡之區(qū)分。過(guò)了25歲,體內(nèi)各器官和組織的功能都開始逐漸減弱,過(guò)了40歲就容易忘事,雖然這是腦退化的跡象,但伴隨而來(lái)的是對(duì)事物的理解力、判斷力、綜合分析能力的增強(qiáng),腦子也更趨成熟、完善,這又是它積極的一面。 現(xiàn)在伴隨著人們生活水平的逐漸提高,一個(gè)人的生理年齡和心理年齡等指標(biāo)逐漸取代以生命長(zhǎng)短來(lái)計(jì)算的實(shí)際年齡成為人們衡量自身健康標(biāo)準(zhǔn)和生理、心理成熟程度的標(biāo)志,腦齡更成為人們衡量腦老化程度的重要標(biāo)準(zhǔn)。 所謂腦老化,主要就體現(xiàn)在記憶力衰退、反應(yīng)能力變慢、思維僵化等方面。誰(shuí)都愿意擁有一個(gè)年輕的頭腦,伴隨年輕頭腦的靈活思維、良好記憶和理解能力是我們生活質(zhì)量的保證。但是人腦也是身體的一部分,腦子也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸老化,只是有的人腦老化的快些,而有的人慢些,怎樣才能判斷一個(gè)人的大腦是否處在活躍良好的狀態(tài)呢,一般來(lái)說(shuō)我們可以通過(guò)一些特殊的測(cè)試得到判斷腦齡的依據(jù)。 腦齡測(cè)試,你的大腦衰老了嗎?本測(cè)試的原理是通過(guò)瞬間記憶力來(lái)測(cè)測(cè)你的大腦年齡吧。
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